Me encanta este recurso para trabajar la relajación. Podéis practicar con él antes de dormir o en cualquier momento que queráis relajación. Solo tenéis que pulsar play, cerrar los ojos y dejaros llevar.
Y si lo utilizáis os animo a dejar algún comentario un poco más abajo.
!!!Saludos y a moverse!!! (En este caso, poquito)
Muchas gracia Hugo me parece un video estupendo. Un saludo
ResponderEliminarGracias por el comentario. Me alegro de que te haya gustado.
EliminarGracias! Escuchar la música, los ojos cerrados y tumbado en el sofá, ha sido de lujo. Súper relajador! Me ha gustado.
ResponderEliminarMe alegro mucho. Gracias a vosotros!!
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