Seguimos en movimiento.

¿Necesitas algunas propuestas para seguir haciendo actividad física en casa? ¿Quieres descubrir algunas actividades sencillas con las que mejorar tu condición física? ¿te aburres en casa?

Seguro que este vídeo te deja muchas ideas. 

Anímate a practicarlas y escríbeme algún comentario acerca de cómo te ha ido

!!!Saludos y a moverse!!!